昨日の精神状態の悪さが今日はうそのよう。

昨日は朝からと言うよりも、その前の夜からが屋だしいのですが、精神状態が、急に不安定になっていたのです、普段から精神科からの処方で、安定剤的な、薬は服用しているのですが、ほんとにひどくなると、眠れなくなったりするので、欠かさず服用はしていたのですが、私を、刺激するポイントに、何かの言葉が触れたのですね、それでイライラが止まらない状態になったのですが、こうして、文章を書いたりして集中していると忘れられるのですが。
そんな状態で昨日1日を過ごし、WBCで日本が勝った試合を見てスカッとして、今日は大丈夫のようです、しばらく続きそうな予感がしていたのですが、このままだと大丈夫のようです。
一昨年からこの様なことが起きるようになってからは、精神科での薬は、欠かさずに服用しています、その時は、眠れなくなったので、自分の判断で、病院へ行ったのですが、そのことにきずかないままだと、大変なことになっていたかもしれません、現代病的に、いろいろなプレッシャーの中で、生活していると、体には、物凄い外圧が掛かっているのでしょう、きっと、それを少し和らげてくれる物があるので、それに頼る時代なのですね。

どうにかして?最近の異常な気候に参っています。

子どもと一緒に遊ぶのに、よく動くようになったし、家の中ではもたないし、家の中でだと伸び伸びさせてあげられないから、外に遊びに連れ出してあげたいと思ってから月日が流れております。
冬。冬は寒いし、風邪も心配、春になったら外遊び一杯出来るぞっと思っていましたが、春になると花粉の季節。くしゃみや目のかゆさにやられ、もうちょっとしたら花粉の時期も終わるっと思っていましたが、夏になる前からもう暑い!ちょっと外にいるだけで、肌がヒリヒリしてくる感じで、絶対体によくないとわかるくらいです。長時間はきつい。いったい、いつが過ごしやすい時期なんだー!っとツッコミを入れたいほどです。
最近ニュースでも見るけど、地震だとか、季節外れの雪や氷が降っただとか、変な天候や災害が多いように思います。地球が悲鳴をあげている気がします。戦争とか、人と人との争いなんかよりも、もっと目を向けるべき所があるんじゃないのかな?っと、思う今日この頃です。子ども達が、毎日平和で健康に過ごせる未来であり続けて欲しい。女子 育毛